忘却让生活精彩

忘记是一种风度，舍得是一种智慧。有人这样说。是的，只有忘记该忘记的，才能让生活过得开心与无忧；只有懂得舍得那些多余的东西，才能让生活更精彩。

可不是吗，岁月会自然流逝，记忆会自然消退，在岁月面前，人既渺小也卑微，因此，人生之中，没有什么过不去的坎。学会遗忘，有选择的遗忘，漫长的人生将更写意洒脱，人生的旅程也能多几道亮丽的风景。

人活一世，有些东西是必须抛弃的，不管经历怎样的风雨和疼痛，人生总是要向前看的。有些记忆是不适合再带着上路的，它只会让你活得更加痛苦，增加更多心灵的负担。所以，要学会遗忘，学会让自己轻装上阵。如果生命之中注定会有痛楚，那么，遗忘就是避免疼痛和伤害的很好武器。所以，遗忘不仅是一种美丽，也是一种禅意的空灵。它能让你避开一切的痛楚，学会很好的享受生活，学会在当下，好好的活着。

学会忘却，让不愉快的事情失去支配我们的力量。所谓忘却也就是人们常说的忘记，但在这里它更强调人们的主观能动性，即自己主动地放下心中的烦恼和不平衡的情绪，使自己能在暴躁、忧郁、失意或心灰意冷之余，有机会喘一口气，从而恢复自己原有的心智和状态。忘却，在我们的日常生活中，是一件极为常见的事情，同时也是一件非常重要的事情。人生在世不可能万事都顺利，因此，每个人都会遇到紧张、挫折乃至失败，这样渐渐地就形成了情绪的总是如果处理不好，必然会给人们的生活带来负面影响。为了提高我们的生活质量、调整和改善精神状态，我们必须学会忘却。

生活里，我们忘记了忧愁，也就没有了忧愁，可以舒展紧皱的眉，担忧的脸。平日里所有的不公平，所有的不快乐都随忘记而远去，人就会变的明朗了，好像被乌云掩盖的天，突然湛蓝了起来。忘记了憎恨，也就远离了憎恨。当心灵不因为憎恨而蒙蔽，当所有的一切变成过眼云烟，人就会整个的轻松起来，宽恕了别人也解救了自己。忘记了情忘记了爱，也就忘记了一切不愿意记忆的东西。当为爱一个人在苦苦挣扎的时候，当为了一段感情在无奈彷徨的时候，忽然的忘却该是多么大的一种幸福。

忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。对万事万物不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区。生命要升华出安静超然的精神，懂得放弃，学会忘记，也就收获了幸福。

我们就是要做到能忘记处且忘记，能饶人处且饶人；能舍得之时，就一定要舍得；绝不回头。能牢记的一定要铭刻在心底，能施人处且施人。只有懂得感恩和珍惜的人，才能获得人生很大的收获，即快乐和幸福。我们要学会舍得，舍得身外的名利和虚荣，舍得一时的风光和潇洒，舍得诱人的利益和荣誉。只有懂得舍的人，才能获得卓越的成就。学会忘记，让我们身心轻松；懂得舍得，让我们的生活变得更加和谐美丽。

世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醒了，结束了，忘记吧,珍惜现有的生活，快乐也许就在你身边。当然没有人那么洒脱，没有人能真正的忘记。曾经爱过，伤过，痛过的日子，永远磨灭不了，时时的折磨人的心灵。正因为如此，才要学会忘记，学会宽容。人生在不断的追求，只有这样，生命才有激情，只有这样，我们才能在追求中体味人生的快慰。

在现实生活中，人们不单要忘却不愉快的往事，也要学会放得下那些令自己感觉到得间和沾沾自喜的往事。这些事情对于不能够有效地控制自己的人来说，是很容易陷自己于虚妄的。当你一旦忘却了它们，你的人生观、价值观才会减少偏差，你生命中真正的省略才会显现出来。从心理学的角度看，无论令你无法释怀提快乐的往事，还是悲伤与憎恨，它们都会使你与现实生活脱节，以至严重地威胁你的心理健康和心智的发展。

其实，“忘却”犹如一片树阴，它能使整日忙忙碌碌的人们，在感到燥热疲倦之时，可以有机会休息，并且经过一定的调整，使省略恢复。那么，我们该如何忘却呢？方法很简单，就是：“拿得起，放得下。”事实上许多往事是不那么容易“拿得起，放得下”的，它们常常会浮出水面撩拨你。每当此时，你很好改变一下环境，比如：专心地工作，或者外出旅游。还可以用时间来冲淡你对往事的记忆。假如我们内心的某些伤痛，是由于自己的过失造成的，那么，我们也可以用道歉、补偿等方式去求得解脱。

让我们体会吧，在这样宁静的时刻，更加彻底地遗忘了曾经的辉煌，遗忘了曾经的苦痛，遗留的无非就是更加平和的心，以及更加豁达的胸怀。但愿“忘却”这种关乎现代人生存的人生智慧，能够改善我们的生存空间，能够提高我们生活水平质量，能够让我们拥有一个快乐的人生。